Las estrías después del parto se han convertido en una pesadilla para muchas mujeres. La piel con estrías arrugadas, flácidas y densas puede tener muchos efectos en la apariencia y la mentalidad de las mujeres. Mejorar y atenuar las estrías no es fácil, debe tener paciencia y elegir los métodos de tratamiento más adecuados. En este artículo, a continuación, se enumeran algunos de los métodos más populares que utilizan las personas con sobrepeso. Repasemos algunos.

1. Estrías después del parto

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer sufre muchos cambios para adaptarse al desarrollo fetal, especialmente en el vientre, que es también la zona más propensa a la aparición de estrías. Este cambio repentino hace que los tejidos que sostienen la elasticidad bajo la piel se estiren para adaptarse al crecimiento del feto, lo que provoca la aparición de estrías.

Estas estrías aparecen cada vez más porque la piel no puede seguir el ritmo del desarrollo del cuerpo de la embarazada. Sentirás tirantez y picor en la zona de las estrías. No solo en el abdomen, sino también en los glúteos, los muslos, el pecho y los brazos también pueden aparecer estrías.

Dependiendo de la pigmentación de la piel, las estrías tendrán diferentes colores como: rosa claro, marrón rojizo, marrón oscuro, morado, etc.

2. Causas de las estrías después del parto

Antes de ver las formas de tratar las estrías posparto, veamos cuáles son las causas de las estrías:

2.1 Aumento repentino de peso en mujeres embarazadas

Esta es la razón más común por la que aparecen estrías después del parto. Durante el embarazo, comer muchos alimentos nutritivos para complementar la nutrición del feto hace que el cuerpo de la madre aumente de peso rápidamente en poco tiempo. Esto hace que la superficie de la piel se estire de repente, sin poder adaptarse al crecimiento del cuerpo, lo que hace que las fibras de colágeno y elastina de las células de la piel se rompan.

Las estrías aparecen más o menos, el tamaño de las marcas será grande o pequeño, dependiendo del peso de la embarazada. Si aumenta de peso unos 10 kg, el área de las estrías será menor que para quienes aumentan de 15 a 20 kg, …

2.2 Factores genéticos

También son causa de estrías después del embarazo. Se trata de un factor natural y genético de la estructura de la piel y difícil de evitar. Si alguien en la familia tiene estrías, es totalmente posible que aparezcan estrías después del parto .

2.3 Piel seca, menos nutrientes

La belleza de la piel depende a menudo de las capas de elastina y colágeno de las células cutáneas. Cuando la piel carece de nutrientes, no se cuida bien, la piel se reseca, se agrieta, le falta elasticidad, etc., lo que hace que las fibras de colágeno que hay debajo de la piel se rompan fácilmente, provocando estrías. Además, las personas con piel seca también envejecen más rápido que otras. Por ello, las mujeres deben prestar siempre atención al cuidado y la hidratación regulares, para tener una piel más sana.

2.4. Sedentario

Según las estadísticas, las personas que hacen ejercicio regularmente tienen menos estrías que las que no lo hacen. Al hacer ejercicio, la sangre circula con regularidad, la piel y los músculos se expanden continuamente y se adaptan más fácilmente a los cambios del cuerpo después del embarazo.

Además, si se queda embarazada a una edad temprana, cuando la piel no está completamente desarrollada, el cuerpo será más propenso a las estrías.

3. ¿Cómo eliminar las estrías después del embarazo?

Después de dar a luz, la piel volverá a su estado normal y algunas de las estrías desaparecerán rápidamente. Sin embargo, la mayoría de las estrías seguirán siendo más oscuras y más visibles en la piel. Cuando las estrías están todavía en la primera etapa, este es el mejor momento para tratarlas. Si se dejan durante más tiempo, cuando las estrías se curan, es muy difícil curarlas.

Puede consultar la siguiente mejor manera de deshacerse de las estrías:

3.1. Mejora tu dieta rica en colágeno y minerales

Complementar la dieta con una rica cantidad de colágeno ayudará al cuerpo a fortalecer las estructuras dañadas durante el embarazo, haciendo que la piel esté más firme y elástica. Hay muchos alimentos ricos en colágeno que ayudan a combatir el proceso de envejecimiento y que las madres lactantes pueden consumir, como: carne de res, verduras verdes, frutas ricas en vitamina C, tomates, salmón, frutos secos nutritivos, etc.

3.2 Tratar las estrías con métodos naturales

Además de añadir nutrientes, puedes combinar el tratamiento de estrías postparto con fórmulas naturales para potenciar la eficacia de la atenuación de las estrías después del parto como:

3.2.1. Aplicar aceite de coco sobre la piel con estrías

El aceite de coco contiene mucha vitamina A, vitamina E, ... cuando se utiliza puede ayudar a hidratar y estimular la producción de colágeno para la piel. Este se considera el método más seguro, simple y fácil para tratar las estrías. Solo necesitas aplicar aceite de coco directamente sobre las estrías y masajear suavemente durante 10 minutos y luego enjuagar con agua.

3.2.2. Mezcla de cúrcuma fresca y yogur sin azúcar

La cúrcuma fresca contiene mucha curcumina, una sustancia que ayuda a curar las cicatrices y a atenuar las manchas oscuras. Cuando se combina con yogur sin azúcar con mucho ácido láctico, las vitaminas tienen efectos antibacterianos y blanqueadores. Esta mezcla ayudará a atenuar las estrías de forma rápida y eficaz.

3.2.3. Tratar las estrías posparto con aloe vera

El aloe vera es un ingrediente que aparece a menudo en productos para el cuidado de la piel. Contiene un 95% de agua y muchos otros nutrientes beneficiosos como la vitamina E, la vitamina A, etc., que ayudan a regenerar las células de forma eficaz. Por lo tanto, el uso de aloe vera ayudará a atenuar las estrías y mejorará notablemente después de un período de uso constante.

3.3. Utilizar productos para el tratamiento de las estrías

Se considera que el uso de cremas para las estrías es más rápido y más pronunciado que los métodos naturales. Sin embargo, después de dar a luz, el uso inmediato de la crema para las estrías no será bueno para la salud de tu bebé. Por lo tanto, después de aproximadamente 3 meses de dar a luz, debes comenzar a usar la crema para las estrías.

Algunos productos seguros y efectivos para el tratamiento de las estrías son:

• Crema antiestrías postparto Bio-oil.
• Crema Palmer contra las estrías.
• Crema Gerber para las estrías.

3.4. Tratamiento de la piel con láser

En caso de que las estrías sean gruesas y no se puedan curar con el tratamiento de estrías posparto mencionado anteriormente, en este punto se puede utilizar el método láser para atenuar las estrías. Este método solo debe realizarse 1 año después del parto, cuando el cuerpo haya vuelto a su estado más estable.

Este método utiliza láseres para penetrar profundamente en la epidermis, promoviendo la regeneración y el fortalecimiento de la estructura del colágeno en las células, lo que favorece la mejora eficaz de las estrías. El método debe realizarse en un ciclo largo y repetirse muchas veces para lograr los mejores resultados.

A continuación se muestran las formas de tratar las estrías después del parto que puede considerar y utilizar. Desvanecer las estrías es un proceso largo que requiere mucho esfuerzo y perseverancia. ¡Le deseamos que recupere rápidamente su piel hermosa, suave y juvenil!