Le peptide de collagène est un ingrédient nutritif familier des suppléments de collagène actuellement sur le marché. Cependant, de nombreuses personnes se demandent encore ce qu'est le peptide de collagène ? En quoi est-il différent du collagène ordinaire ? Répondons à toutes les questions ci-dessus à travers l'article ci-dessous !

1. Qu'est-ce que le peptide de collagène ?

Le peptide de collagène est également connu sous le nom de collagène hydrolysé. Ce type de collagène est abondant dans les cellules et les tissus extracellulaires. Ce type de collagène est hautement biodisponible et est couramment utilisé dans de nombreux produits de beauté.

Comparé à d'autres protéines normales, l'hydrolysat de collagène a une teneur 10 à 20 fois plus élevée en proline, acides aminés, hydroxyproline, glycine, etc. Ces ingrédients jouent un rôle important dans le soutien de la construction de tissus musculaires sains, le ralentissement du processus de vieillissement de la peau et la promotion de la santé de la peau.

De plus, étant de taille microscopique, le collagène hydrolysé est facilement absorbé plus rapidement par l'organisme que le collagène ordinaire. Le collagène ordinaire prend plus de temps à absorber car il doit attendre la digestion dans l'estomac. Selon les experts en nutrition, la capacité d'absorption des peptides de collagène peut atteindre 100 %, ce qui est très efficace. C'est pourquoi ce collagène hydrolysé est populaire dans les compléments alimentaires ainsi que dans les cosmétiques de soin de la peau.

Le peptide de collagène est divisé en 3 types principaux :

• Type 1 - Peptide inhibiteur : généralement extrait sous forme de pentapeptide-18, d'acétyl hexapeptide-30, d'argireline. C'est le type qui aide à prévenir les rides et les contractions musculaires, et maintient la peau ferme et élastique.
• Type 2 - Peptide signal : a pour rôle de stimuler et d'inhiber l'activité cellulaire pour favoriser la production de collagène du corps, aidant à ralentir le processus de vieillissement du corps.
• Type 3 - Peptide de transport : Aide comme compartiment de transport des nutriments, améliorant la synthèse des protéines du corps.

2. Quelle est la différence entre le peptide de collagène et le collagène ordinaire ?

Beaucoup de gens confondent souvent le collagène et le peptide de collagène. Cependant, en termes de structure et de qualité, les deux types sont très différents. Voici quelques points forts du peptide de collagène par rapport au collagène normal, tels que :

• Le peptide de collagène a une très petite taille et la similitude de ce collagène par rapport au collagène du corps humain est très grande.
• La teneur en calories du peptide de collagène est très faible. En utilisant le peptide de collagène, les clients n'ont pas à s'inquiéter de la possibilité de provoquer une prise de poids par rapport au collagène normal.
• En raison de la taille de l'arbalète, la capacité du corps à absorber 100 % de peptide de collagène en peu de temps, apportant la meilleure efficacité pour le corps.
• Le peptide de collagène n'a pas d'odeur de poisson, il est donc très facile à boire et très bon pour le soutien digestif. Si vous prenez certains types de collagène normal, vous pourriez être un peu confus à cause de son odeur.

3. Effets des peptides de collagène.

Le peptide de collagène est très apprécié pour compléter et soutenir les soins de santé et de beauté. Certains avantages indispensables des peptides de collagène sont les suivants :

• Le premier avantage est de soutenir le processus de prolifération du collagène dans le corps, en aidant à renforcer la connexion des tissus cellulaires et en aidant la peau à être plus élastique et plus lisse. Réduit les taches brunes, les rides et ralentit le processus de vieillissement de la peau.
• Soutien pour améliorer la santé, améliorer le métabolisme du corps, renforcer la résistance et maintenir un corps sain de manière globale.
• Les peptides de collagène sont parfaits pour le tractus intestinal. Ils peuvent aider à améliorer les maladies intestinales telles que les troubles digestifs, les brûlures d'estomac, le reflux acide,...
• Améliore la densité de l’arthrose, réduit la douleur, la dégénérescence et prévient les symptômes des articulations sèches, du gonflement des articulations et de la raideur chez les personnes âgées.
• Les peptides de collagène favorisent la santé cardiaque et améliorent la circulation sanguine. Ils favorisent la prévention de maladies telles que l'athérosclérose et les accidents vasculaires cérébraux.

Avec les produits à base de collagène sur le marché, le peptide de collagène est souvent associé à de nombreux autres ingrédients nutritionnels et minéraux pour augmenter son efficacité lorsqu'il est utilisé comme placenta, nid d'oiseau et vitamine C,...

Il serait préférable de mentionner que tout produit ajouté au corps humain est dangereux et irritant. Bien que les peptides de collagène soient considérés comme assez bénins, ils conviennent à la plupart des utilisateurs. Mais ils peuvent provoquer des effets secondaires tels qu'une éruption cutanée, une constipation, des brûlures d'estomac et une fatigue corporelle,... Si vous ressentez les réactions ci-dessus, vous devez arrêter de les utiliser et consulter un médecin spécialiste.

4. Soyez attentif lorsque vous prenez des suppléments de peptides de collagène

Choisir le bon collagène aidera le corps et la peau à bénéficier des meilleurs soins, en minimisant les irritations indésirables. Voici donc quelques points à garder à l'esprit lors du choix d'un complément de collagène.

• Les gens doivent choisir le bon type de collagène en fonction de leur état de santé. Comme mentionné ci-dessus, le collagène a 3 types principaux, il conviendra à chaque utilisation différente dans les soins de beauté, le soutien des os et des articulations,... Par conséquent, les gens doivent étudier attentivement le produit avant de décider de l'utiliser.
• Choisissez des produits adaptés à chaque âge et à chaque sexe. Il existe de nombreux types qui conviendront à tout le monde, mais il existe également des compléments de collagène qui ne s'adressent qu'à un public spécifique.
• Le collagène fait partie des aliments sains, mais il ne faut pas en abuser. En consommer trop à mauvais escient peut avoir l'effet inverse et nuire à votre santé.
• Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas prendre de suppléments de collagène pendant la grossesse. Vous pouvez augmenter le collagène dans votre corps grâce à votre alimentation quotidienne.
• Pour les personnes atteintes de maladies chroniques, en cours de traitement ou utilisant des médicaments sur ordonnance, si vous souhaitez compléter le collagène, vous devez consulter un spécialiste avant de l'utiliser.
• Vous pouvez combiner le collagène avec d’autres produits de soins de la peau pour augmenter l’efficacité de la beauté et préserver la beauté.
• Combiner un mode de vie sain, limiter les stimulants et un régime alimentaire scientifique raisonnable.

5. Méthodes de soutien à la croissance du collagène hydrolysé pour le corps

La vitamine C est considérée comme l'« environnement » qui aide le collagène à optimiser ses effets. Si vous prenez des suppléments de collagène en cas de carence en vitamine C, l'absorption du collagène par l'organisme sera certainement bien pire.

Vous pouvez donc stimuler la capacité du corps à augmenter le collagène en ajoutant des aliments riches en vitamine C, acides aminés essentiels à la synthèse du collagène du corps tels que : le bœuf, le bouillon d'os, le poulet, les légumineuses ou les produits à base de haricots, les œufs, le lait, les fruits tropicaux, les légumes verts,...

Vous pouvez également prendre des compléments alimentaires à base de vitamine C, mais vous ne devez prendre de la vitamine C qu'après le petit-déjeuner. Ne prenez pas de vitamine C le soir, cela vous empêchera de dormir et affectera négativement votre estomac et vos reins.

Si vous prenez des suppléments de peptides de collagène et de vitamine C, vous pouvez les prendre en suivant les étapes suivantes :

• Prendre un supplément de peptides de collagène 30 minutes avant le petit-déjeuner
• Après avoir pris le petit déjeuner, utilisez un supplément de vitamine C
• Avant d'aller au lit, utilisez le supplément de peptides de collagène

Qu'est-ce que le peptide de collagène ? Nous espérons que l'article ci-dessus a permis aux lecteurs de mieux comprendre ce type de collagène. En plus de comprendre pourquoi il est populaire dans ces produits de santé et de soins de la peau. Avec les avantages exceptionnels que ce collagène apporte, vous devriez le renforcer et le fournir chaque jour pour améliorer votre santé !